SOLD OUT! 

NEXT STOP: PORTUGAL MOVEMENT & RELAX Retreat in Portugal für dich im Mai 2019


WAS ERWARTET MICH AN DIESEM WOCHENENDE?

Dieses Weekend-Retreat ist eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Entspannung und jeder Menge Spaß!

 Dich erwartet eine harmonische und lockere Atmosphäre. Ziel ist es, dass du gestärkt, entspannt, mit neuen Inspirationen und schönen Erinnerungen zurückkehrst.

Wir werden an diesem Wochenende nicht knurren wie ein Tiger und auch kein Om singen.

Das Bewegungsprogramm basiert auf perfekt abgestimmten Sequenzen, die modern interpretiert sind – leicht erlernbar und dennoch anspruchsvoll.

TRADITIONAL PRACTICE MEETS MODERN MOVEMENT

– Für Anfänger und Fortgeschrittene
– Ausgleichsbewegungen zu deinen Alltagshaltungen
– Fliessende Bewegungen zur Mobilisierung deines gesamten Körpers
– Abbau von Blockaden & Spannungen
– Sanfte Korrektur von Fehlhaltungen
– Kräftigung der Muskulatur & optimale Ausrichtung der Knochen
– Ein moderner, körperlicher Yoga- und Bewegungs-Stil
– Handbalancing Workshop
– Inspirationen für dein ganz individuelles Training
– Freude pur, Lachen, Schwitzen, Entspannen!

Geniesse in einem modernen Naturhotel den perfekten Ausgleich zu deinem Alltag.

Alleine das MAMA THRESL, in welchem heimische Handwerkskunst auf modern in Szene gesetzte Naturmaterialien trifft, ist schon eine Reise wert!

Verbringe ein abwechslungsreiches Wochenende in einem Naturhotel, welches perfekt auf das angebotene Bewegungsprogramm abgestimmt ist und Tradition und Moderne perfekt miteinander verbindet.

Freue dich auf ganzheitliche und moderne Bewegungskonzepte, unter anderem einen modernen Yoga-Stil und Animal Flow.

Alle Teammitglieder sind auf ihrem Gebiet ausgebildet und international zertifiziert.

Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl

Stärke und beanspruche jeden Muskel, schärfe deine Koordination, fördere Mobilität und baue Ausdauer auf. Durch den kognitiven Anspruch an die Bewegungsabläufe neigt man dazu, das Zeitgefühl zu verlieren und sich automatisch im Hier und Jetzt zu befinden.

Wir zählen keine Wiederholungen und sehen ab von starren Haltungen, stattdessen bewegen wir uns im Fluss.

Gönne Dir ein besonderes Wochenende und Zeit, um deinen Körper bewusst wahrzunehmen und deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl

Come and flow with us ♥

This is what you get: Buche dein Retreat für 499 € im Doppelzimmer

– 2 Übernachtungen Zimmer „Woodenstyle“

– 2x die wichtigste Mahlzeit des Tages: Frühstück

– Nutzung des Spa-Bereichs mit Steinberge-Blick inkl. kuscheligem Bademantel & Slippern

–  Teilnahme an einem abwechslungsreichen Kurs- & Workshopangebot von Fr Nachmittag bis So Früh

–  Goodie Bag u.a. sponsored by ROXY

– Bewegung, Entspannung & jede Menge Spaß!

Du kannst vor Ort entscheiden, ob und welche Kurse du besuchst.

Natürlich kannst du auch alle Angebote unserer besonderen Location voll auskosten und Biken, Indoor- und Outdoor-Klettersteigs nutzen inkl. kostenfreiem Kletter-Equipment,  den DJ abends bei einem Cocktail genießen oder einfach ein Nickerchen machen – was immer dir guttut.

Check-In im Mama Thresl ist Freitag ab 15:00 Uhr.

Um 16.00 Uhr findet eine Welcome Session statt.

Wer möchte, nimmt am Samstag Abend an unserem Thresl Retreat Dinner teil (optional und nicht inklusive).

Samstag finden über den Tag hinweg diverse Kurse und Workshops statt und Sonntag Früh gibt es eine „Goodbye Session“, bevor wir um 12.00 Uhr abreisen. Der genaue Kursplan wird noch veröffentlicht.

*kleine Abweichungen unter Vorbehalt.

Dein Retreat Platz ist gesichert, sobald deine Zahlung bei uns eingegangen ist.
Für die Buchung eines Einzelzimmers entstehen seitens des Hotels Mehrkosten von € 112.

Bankverbindung:
Sascha Müller – DE56 5059 2200 0005 3201 35
Bitte verwende den Betreff „Retreat“ und deinen Nachnamen.

Bei Stornierung bis zum 1.8.18 bekommst du alles zurück, danach 50% und ab dem 1.10.18. bleibt der Leistungsausgleich bei uns, damit das Retreat planungsgemäß durchgeführt werden kann.

Unser Retreat beginnt in:  

-13Tage -17St. -34Min. -45Sek.

Retreat mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Retreat mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Retreat mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen mit Nina und Sascha @ Mama Thresl
Retreat mit Nina und Sascha @ Mama Thresl

Falls du leider an genau diesem Wochenende keine Zeit hast, möchtest aber trotzdem über unsere zukünftigen Events informiert werden, dann trage dich bitte hier in unseren This Will Drive You – Newsletter ein.