Kategorie: Sascha’s Specials

90 Minuten Handstand „Essentials“ Workshop 30.05. Kassel

März 12, 2020

Erlerne in diesem 90 Minuten Workshop die wichtigsten Grundlagen für ein sicheres Handstand-Training! Der Workshop ist begrenzt auf eine maximale Anzahl von 15 Teilnehmern und findet bei Athletic City Kassel statt. Spezifisch zum Thema Handstand-Training erlernst du in diesem Workshop: – Mobilität und Flexibilität – Koordinations- und Kraftentwicklung – Sicherheit und Selbstvertrauen – Die richtige … Mehr 90 Minuten Handstand „Essentials“ Workshop 30.05. Kassel

Animal Flow Special in Dreieich am 29.03.2020

Februar 19, 2020

In diesem 75 Minuten Animal Flow Special lernst du einige der grundlegenden Bewegungselemente kennen, die so charakteristisch für “Animal Flow” sind. Animal Flow ist eine Methode, um mit dem Körpergewicht zu trainieren und flüssig von einer Position zur nächsten zu gelangen. Einflüsse des Animal Flow sind u.a. Turnen, Yoga, Kampfsport, Handstand-Übungen, und Break Dance <- … Mehr Animal Flow Special in Dreieich am 29.03.2020

Animal Flow Special in Dreieich

Januar 29, 2020

In diesem 75 Minuten Special lernst du einige der grundlegenden Bewegungselemente kennen, die so charakteristisch sind für “Animal Flow”. Animal Flow ist eine Methode, um mit dem Körpergewicht zu trainieren und flüssig von einer Position zur nächsten zu gelangen. Einflüsse des Animal Flow sind u.a. Turnen, Yoga, Kampfsport, Handstand-Übungen, und Break Dance. Durch ein geschicktes … Mehr Animal Flow Special in Dreieich