Mit dem Jahresende 2018 steht auch inwzwischen schon ein großer Teil der Planung für 2019! Nachdem ich nun schon seit einigen Jahren für Animal Flow als Ausbilder arbeite, bin ich stolz dass wir auch mit This Drives Me in 2019 offizieller Ausbildungspartner für Animal Flow im Deutschsprachigen Raum sind. Da ich selber bis vor kurzem … Mehr Events Übersicht 2019
ACHTUNG – Werbung aus Überzeugung:Ich habe neue Lieblingsschuhe – VIVO BAREFOOTS! Ich erinnere mich noch an eine Zeit, ca. 2009/2010, als die ersten “Zehenschuhe” auf den Markt kamen. Damals bestand zwischen dem deutschen Vertrieb von TRX, für die ich zu dieser Zeit als Ausbilder arbeitete, und Vibram eine Kooperation so dass ich eine zeit lang … Mehr Vivo Barefoot – Barfußschuhe
Unser erstes gemeinsames Retreat Yoga Vibes & Animal Flow in den Bergen liegt nun schon wieder 10 Tage in der Vergangenheit und wir tragen immer noch den “Vibe” in unserem Herzen an diese einzigartige Erinnerung! Fließende Bewegungen mit Blick auf die Berge und 20 supermotivierten Teilnehmer/-innen Eine Hammer Location geprägt durch Naturmaterialien, umgesetzt in modernem … Mehr REVIEW: YOGA VIBES & ANIMAL FLOW in den Bergen Retreat – so war das!
Yoga & Animal Flow Retreat im November! Gönne dir ein Weekend-escape! Im November – der gemütlichen Zeit des Jahres. In einem absolut einzigartigen und zudem auch modernen Naturhotel in Leogang, Österreich. Sorge für einen positiven Effekt auf deinen Serotonin-Ausschuss! Einzigartige Bewegungskonzepten wie Animal Flow sowie einem modernen Yoga-Stil. Gutes Essen, nette Gesellschaft & ein wundervolles Spa mit … Mehr RETREAT: YOGA VIBES & ANIMAL FLOW IN DEN BERGEN
As all Animal Flow Level 1 Workshop attendees know we talk a lot about how beneficial the ground was as a teacher in our early days figuring out how to become an upright walking bi-pedal human being. Only the mix of gravity and the constant 24/7 feedback from the ground allowed us to develop such … Mehr Movement practices, sharing an experience and some thoughts!
Workshop Update: Ein weiteres Update zu den Workshops die ich dieses Jahr noch noch für Animal Flow geben werde. Unter anderem neue Highlights wie das erste Mal in Ägypten, und dann auch der erste Level 2 Kurs in der Türkei. Animal Flow Level 1 – Berlin (DE): 25. & 26. August 2018 – buchen kannst … Mehr Neue Animal Flow Level 1 Workshop Termine für 2018
Cashew Beeren “Nice Cream” Nothing beats a cold bowl of ice cream on a hot sunny day! This has been my favourite combination lately. I love how the cashews add so much creaminess like proper ice-cream! If you want to make it extra healthy you can also add some cooked and frozen cauliflower, I promise … Mehr Love Arctic Rezept – Cashew Beeren “Nice Cream” – vegan, kein Zucker, keine Milchprodukte
Unser Yoga Retreat “YOGA VIBES & ANIMAL FLOW IN DEN BERGEN” ist unser Beitrag dazu, um das November Grau aufzupeppen. “Traditional practice meets modern movement” ist das Motto dieses Wochenend-Retreats, an welchem sich nicht nur ein einzigartiges Bewegungsprogramm, sondern auch das moderne Naturhotel “MAMA THRESL” in Leogang, Österreich, orientiert. Wir laden dich recht herzlich zu diesem … Mehr Abgefahrenes Retreat in den Bergen!
Das Schreiben eines Tagebuch, für mich persönlich bedeutet…: zu mir wichtigen Themen Klarheit und neue Perspektiven, manchmal fast als ob ich mit jemandem anders über ein Thema spreche. bringt eine gewisse Mindestmenge an “Struktur” in mein Leben, das oftmals organisiert und gewollt Freestyle ist. Visionen und Träume transformieren und materialisieren sich vor meinen Augen das … Mehr Tagebuch / Journal
Zu diesem Blog-Eintrag gibt es nicht viel zu erzählen – für aussenstehende mag das alles wohl teils auch sehr konfus und durcheinander wirken, für mich selber was es ein Jahr mit Höhen und Tiefen wie ich es selten erlebt habe in meinem Leben bis heute – daher sehe ich diesen Clip auch teils mehr als … Mehr Mein 2017 in Sekundenbruchteilen und Soundschnippseln
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