Fit Drive

Fit Drive - dein individuelles Online Training & Coaching

“Fit Drive” – hiermit kannst du jederzeit und überall trainieren, auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Du trainierst ohne Equipment und richtest dir deine Trainingstermine so ein, wie es dir passt.

Das einzige was du benötigst ist die kostenfreie App Edufii aus dem Apple App Store oder aus dem Android Play Store.

Mit der Edufii App wird die Übermittlung von Trainingsplänen, Kommunikation bei Fragen, und Trainingsfeedback von deiner Seite aus zu einem Kinderspiel. Detaillierte Infos zum Download und Gebrauch erhält du auf den nächsten Seiten.

100% dein Training!

Das Fit Drive Trainings-Programm ist individuell auf dich zugeschnitten. Mein Streben liegt darin, dir und einer limitierten Anzahl von Teilnehmern den Weg zu deinem selbst definierten Ziel zu zeigen und einen deutlichen Fortschritt im Sinne deiner eigenen körperlichen Kapazität zu erreichen.

Wie perfekt unser Training zu dir passt, das sehen wir anhand deines im nächsten Schritt ausgefüllten Kontaktformulares.

Lerne mich kennen: Sascha Müller - Dein Coach hier bei Fit Drive

Durch meine Erfahrung als Ex-Profisportler, Ausbilder und “Ambassador” verschiedener Fitness-Konzepte (TRX Ausbilder seit 2009, Animal Flow Ausbilder seit 2015, u.v.a. Qualifizierungen wie Concept 2, Trigger Point Certified, TPI Certified, Golf Fitness, Technogym Kinesis … ), PT Studio Inhaber, und Personal Trainer seit 2007 bin ich in der Lage, dir zu den unterschiedlichsten Zielsetzungen effektive Trainingsmethoden zu vermitteln.

Mehr zu meiner Person findest du hier – About me

FAQ:

Kann ich auch mit Equipment trainieren?

Grundsätzlich ist es nicht notwendig dass du irgendwelches Fitness Equipment besitzt um mit Fit Drive zu starten. Du kannst allerdings in Schritt 2 bei der Anmeldung im Kontaktformular Wünsche äußern wenn du mit Equipment Trainieren möchtest. 

Muss ich mich auf das Training vorbereiten?

Nein, du kannst direkt starten! Es gibt keinen Grund dich auf das Training vorzubereiten denn: “Fitness is a journey, not a destination”. Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainier mit Kunden von jung bis alt, Beginner bis Profi, dünn bis dick und alles dazwischen bin ich in der Lage dir das passende Trainingsprogramm zusammenzustellen.

Wie oft und wie bekomme ich meine Trainingpläne?

Du erhältst 4 Trainingspläne pro Monat, immer jeweils ausgerichtet an deiner Zielsetzung und deinem Status Quo. Zur Ermittlung und zum festhalten deines Leistungsstandes nutzen wir unsere Edufii App. Alle Trainingspläne werden über die App an dich übermittelt.

Wieviel Zeit muss ich für die Trainings planen?

Die Zeit die du benötigst für deinen Trainingsplan hängt stark von deiner Zielsetzung ab, wird aber in der Regel zwischen 20 und 60 Minuten liegen.
Da aber alles Trainingspläne individuell gestaltet werden kannst du auch vorgaben machen bei dem ausfüllen des Kontaktformulars in Schritt zwei zur Anmeldung.